Stage "Ancrage"

Samedi et Dimanche 22 et 23 juillet 2017 de 10h à 16h

Lieu du stage : Jardin Terre et Lumière à Camps la Source

Programme détaillé des deux journées : 
SAMEDI 22 Juillet :

 mantra et visualisation ludique
 réveil énergétique qi gong et do-in
 méditation taoiste "sons de guérisons"
 pause repas et partages
 initiation au shiatsu débutants en binôme
 méditation en mouvement "danse céleste"

DIMANCHE 23 Juillet :
 mantra et visualisation ludique
 réveil énergétique qi gong et do-in
 méditation taoiste "orbite microcosmique"
 pause repas et partages
 yoga Kundalini
 mandala sonore
 mandala intuitif
 méditation en mouvement "long time sun"

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Journée de Pratique "Les 8 pièces de Brocart"

Dimanche 26 mars 2017 de 10h à 16h

Lieu du stage : Hameau de St Estève, 83119 Brue-Auriac

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Atelier "Synergie des Pratiques"
Do In, Tao, Tai Chi Chuan 

Lundi 14 janvier 2017 de 10h à 16h30

Lieu du stage : Hameau de St Estève, 83119 Brue-Auriac

Nous avons invité Thérèse Nicolas, qui enseigne le Taï Chi Chuan, à venir animer avec nous cette journée, afin de nous enrichir de nos différences et de nos pratiques en synergie.
Le matin sera consacré à un Do-In pétillant  et à l’apprentissage d’une posture en mouvement qui régénère et fortifie les organes, "le Phénix d’Or nettoie ses plumes"...
L’après-midi nous initiera à l’énergie d’adhésion à travers le mouvement en miroir...

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Stage de Chant et Bien-Être 

3 et 4 décembre 2016 de 9h30 à 18h

Lieu du stage : 1332 route de Barjols, 83470 St Maximin -Ste-Baume

  Les exercices de respiration, d'ancrage, d'expression émotionnelle liés à la pratique du chant sont reconnus comme étant source de bien-être. Ce stage est pour vous si vous avez envie de prendre le temps de découvrir votre voix, si vous avez besoin de vous reconnecter à vous-même et de vous libérer du stress, si vous avez envie d'acquérir de nouveaux outils pour un mieux-être ou encore si vous avez besoin de vous exprimer, d'oser prendre votre place, et de vivre dans l'instant présent...

      

Ce stage allie les bienfaits du chant à la pratique du ki et à celle du Do in. Des massages conçus pour les chanteurs sont prévus en début d'après-midi. 

Pour en savoir plus...